Cuando los Sueños comienzan a Cumplirse

Hace unos 2 años, caminaba junto a un compañero cuando nos encotramos frente a una especie de armadura. "¿ que es eso?" preguntamos. "Kendo" respondió uno de los chicos , "esgrima japonesa" Quedamos fascinados. Después de unas dudas, nos fuimos a inscribir, luego, las clases. Mi amigo no fué más, pero a mí en algo me picó que he continuado. Como me iba a imaginar que después de algún tiempo estaría entrenando con un maestro japonés, aprendiendo no solo esta arte proveniente de los legendarios samuráis, sino una filosofía de vida y una forma de ver las cosas completamente diferente. Así es la vida. Nos coloca oportunidades sin mostrarnos el verdadero potencial de lo que podemos obteber, seguramente para probarnos, o por lo menos es lo que creo yo. Tomar una desición se nos puede hacer muy difícil, influyen muchos miedos, traumas del pasado, inseguridades, etc....

Pero cuando nos decidimos se abren ventanas que siempre estuvieron ahí, cosas hermosas a las cuales nos negabamos por el miedo básico que tenemos a ser felices, porque parece que quedarnos neutralmente con lo que tenemos parece ser mas cómodo y menos peligroso.

Pero hay que tomar desiciones, sino, la cosa no avanza.

Bajo un nuevo rayo de luz,

Alvaro.

Ponerse en el Lugar del Otro

"....No se que te pasa...pero tienes una cara como de...alguien que se quedó pegado con algo...como que en un minuto tu agarraste esa expresión y de ahi que no se te quitó...no se que te paso, pero me da esa impresión..."

Estas fueron las casi lapidarias palabras de una amiga en un carrete el fin de semana pasado.

Desde las corrientes humanistas se le pone mucho énfasis a la empatía, como uno de los medios más eficaces para contacatrse con el "cliente" y avanzar en la terapia. Es por esto que se les recomienda a los terapeutas estar abiertos a todo tipo de experiencias, para aumentar su conocimiento experiencial y así poder contactarse mejor con las emociones de sus pacientes.

Creo que mucho de mi dolor se perpetuó por carecer de esta capacidad. Me concentré demasiado en mi pena, en mi sufrimiento, considerándome el único sufriente de toda la situación. Jamás me detuve a pensar en lo que estaban sintiendo y pensando por el otro lado, y eso me llevó a actuar de maneras muy hirientes.

Sólo bastó ser yo el que estaba del otro lado para comprenderlo todo. Es difícil y muy molesto ser apreciado por alguien que no genera los mismos sentimientos en tí. Es difícil safarze, tratar de llegar a algo sin herir, sin dejar de lado tus sentimientos y los de la otra persona, y sobre todo sortear mi tendencia a no quedar mal.

Nunca supe que hacer, salvo escaparme y hacer caso omiso a las señales, no tomar en cuenta, continuar con lo mío y dejar hacer lo suyo a la otra parte.

Sólo quiero decir que ahora comprendo muchas cosas, muchas emociones que no sentí y no viví, y eso está ayudando a curar viejas heridas.

Espero a llegar al día en que pueda mirarte a lo ojos y saludarte, ya no buscando nada, sino sólo estando ahí viviendo y dejando fluir la experiencia.

Desde la nostalgia y la esperanza,

Alvaro.

Canciones de estos días

No tengo una única canción para para estos tiempo...usualmente asocio un tema con eventos, pero los horizontes musicales se han abierto ultimamente, por lo que varias cosas cambiaron....comenzando por la maestría de la armonía de "la conquistada" de los Jaivas, la desdesperación de "te desheredo" de los Tres...hasta la pena hecha alegria de "el día feliz", de los Bunkers...la imposibilidad de dejar el el pasado de "my inmortal" de Evanescence, dan vueltas en mi cabeza...la rabia de "no me hables de sufrir" y la depresión maxima de "el sueño de la hora mas oscura"...o la cebolla de "si no te hubieras ido" del gran Marco Antonio Solís...todas canciones que recuerdan episodios de notables aprendizajes en mi vida.

Ahora estoy escuchando nuevas conciones..como "no será" de silvestre..o "ahora que no estás"..que, si bien son actuales, calzan perfectamente con eventos pasados, de ese pasado que cuesta dejar de lado, que de alguna forma siempre se actualiza...

La música forma parte fundamental de mi vida..y tengo muchos recuerdos asociados a canciones.

Ahora, suenan temas nuevos, con otras prpuestas..pero también hago oídos sordos ante algunos temas que me proponen...si, lo reconozco..hay canciones que no quiero escuchar...no estoy preparado para ser feliz.

Desde las fronteras,

Alvaro.

Los Premios

Los tengo escondidos. Todos. Los guardé en un cajón en mi pieza, en mi casa en Angol. Ahí, donde no puedo ir a verlos siempre. Ahí, donde la mano de los recuerdos no me hace ir a abrir esa caja a cada momento. Cartas, recuerdos, escritos, espadas y rosas...de todo hay en esa caja. Los premios. Son premios. Recuerdos de lo hermoso que fué, de lo hermoso que decidí no tener nunca más. Porque?..por miedo obvio. No podría soportar tener que pasar por todo de nuevo, todo, lo bonito y lo feo. Ahora lo evito activamente, conciente e inconscientemente ( el problema de esto último es que al rato me doy cuenta).

Pero ellos siguen ahí, no escondidos, sino guardados, para no ser tocados.

...Pues bien...no se donde esconder...los premios que me dió tu amor...tal vez preferirás saber....mi amor se fué...yo me fuí con él.....

Desde las fronteras,

Alvaro.

Un Mes de Recuerdos

Octubre siempre fué sólo el mes en que cumplía años. Mada mas. empezaba, terminaba y el año seguía. Pero la vida me regaló experiencias que hacen de este mes un semillero de recuerdos y emociones, hasta hace poco, muy perturbadoras. Muchas veces, influidos por nuestra formación, creemos que la restitución del fluir natural de las experiencias, el control de las emociones, y el apaciguamiento de la neurosis deben ser procesos que deben ser apoyados desde fuera, como si nuestro cuerpo no fuera sabio y no supiera sanarse a si mismo. Recuerdo un dialogo de una película en la cual un psiquiatra le indicaba a un paciente que era él quien se dedicaba sanar a las personas..."si ese es tu trabajo... por que no lo haces" le replicaba el supuesto esquizofrénico.

Creo que debemos también confiar en la sabiduría de cada paciente, en respetar profundamente sus procesos y la manera en que se acercan al mundo y trabajar sus problematicas desde ahí, dentro de un encuadre que permita el volver a la homeostasis del paciente de la manera mas natural posible.

se nota que estuve leyendo técnocas de focusing cierto???

desde las fronteras de la locura,

Alvaro.