Procesando Experiencias

Cuando nos pasan cosas fuertes, inesperadas o simplemente no deseadas, es posible que nos quedemos pegados. Dependiendo de nuestra capacidad de asimilación, de "integrar" las experiencias dentro de nuestro sentido vital, podemos llegar a procesarlas o quedarnos estancados.

Cuando atendí pacientes, ví muchas historias que pintaban para las mejores sillas vacías, personas con asuntos pendientes de años, que han armado sus vidas y su sentir a partir de ese evento que les sucedió.

Si nos preguntamos y nos miramos seriamente, nadie puede decir que no tiene asuntos inconclusos, "gestalts sin cerrar", (como nos gusta decir a los que tenemos el privilegio de leer cosas de ese enfoque), pero aprendemos a vivir, a seguir.

No hace mucho tiempo la vida me dió la oportunidad de expresar, sentir, dar y recibir la conclusión de un asunto que me mantuvo comportándome como un insensato durante mucho tiempo, suceso alrededor del cual tejí muchas emociones, historias y relaciones, una mochila que estuve arrastrando mucho tiempo, que se volvía pesada.

Sé que ahora podré mirar distinto, que podré mirar al pasado con mas paz, no sin arrepentirme de las estupideces hechas, pero asumiendo lo hecho, sentido y vivido en un perído de alegrías y sinsabores.

Desde un lugar mas cercano,

Alvaro J.